Jóga

Objevte kouzlo společného cvičení jógy. Zdravým pohybem podpoříme přirozený rozsah a sílu v našem těle. Své mysli dopřejeme chvilku klidu. Na Kašperských Horách máme krásnou jógovou komunitu. Přidejte se k nám :-)

Lektorkou je Lucie Žaloudková ze Srní. Koukněte, jaký je její přístup k józe a co se snaží předávat na lekcích. https://www.jogasumava.cz/neco-o-mne/

Lekce jógy jsou otevřené všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat své jógové zkušenosti. Pomůcky včetně podložek budou k dispozici.

Cvičení probíhá každé ÚTERÝ v čase 19:30–20:30 ve sportovní hale Kašperské Hory. Uvidíme se na podložce.